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2026/07/31

【2026年版】暑さを避けてお得に楽しめる夏のレジャー

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夏は旅行やレジャーを楽しみたいものの、「できれば出費を抑えたい」と考える人も多いのではないでしょうか。また、猛暑の影響で「暑さを避けて快適に過ごせる場所を選びたい」という声も聞かれます。

そこでこの記事では、費用を抑えつつ暑さも避けられる夏のレジャーを紹介します。夏休みの過ごし方の参考にしてはいかがでしょうか。

#夏休み #レジャー #イベント #節約

科学館や博物館のイベントは自由研究にぴったり

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科学館や博物館は比較的リーズナブルな入館料で利用でき、涼しい館内で楽しみながら学べます。夏休み期間中は子ども向けの体験イベントや企画展が開催されることも多く、自由研究のテーマ探しにも役立ちます。

「がすてなーに ガスの科学館」で夏休みイベント開催

「東京ガス」が運営する「がすてなーに ガスの科学館」は、エネルギーの仕組みや未来の暮らしについて体験しながら楽しく学べる施設です。

2026年9月の閉館が決まっており、7月18日(土)~8月30日(日)は最後の夏休みイベントとして「プカ・ポカ・ピカのおもいで祭り ~次の未来へ ボン・ヴォヤージュ!~」を開催。サイエンスショーやクイズ大会、ワークショップなど、子どもから大人まで楽しめるさまざまなイベントがおこなわれます。

開館時間9:30~17:00(入館は16:30まで)
休館日月曜日(祝日の場合は翌日)
住所東京都江東区豊洲6-1-1
入館料無料
公式HPhttps://www.gas-kagakukan.com/

大阪市科学館でサイエンスショーを毎日開催

「大阪市科学館」は「宇宙とエネルギー」をテーマに子どもから大人まで楽しみながら学べる科学館です。世界最高峰クラスのプラネタリウムを備えるほか、約3,000㎡の4階建て展示場には約200点の展示物があり、実際に見たり触れたりしながら科学の不思議や面白さを体感できます。

開館日は毎日サイエンスショーがおこなわれるほか、化学実験教室や工作教室などのイベントも開催されます。

開館時間9:30~17:00(入館は16:30まで)
休館日月曜日(祝日の場合は翌日)
住所大阪市北区中之島4-2-1
観覧料展示場/大人:400円、高校・大学生:300円、中学生以下:無料
プラネタリウム/大人:600円、高校・大学生:450円、3歳以上中学生以下:300円
公式HPhttps://www.sci-museum.jp/

スタンプラリーで手軽に楽しくお出かけ

夏休み期間は、さまざまな場所でスタンプラリーが開催されます。無料や低価格で参加でき、スタンプを集めると賞品がもらえる場合も多いです。

なかでもおすすめなのが、鉄道会社が開催するスタンプラリーです。電車代だけで気軽に参加でき、移動中は冷房の効いた車内で快適に過ごせるため、暑い夏のレジャーにぴったりです。

JR東日本 ポケモンスタンプラリー2026で限定賞品をゲット!

JR東日本は、ポケモン誕生30周年を記念してテレビアニメ「ポケットモンスター」とのコラボスタンプラリーを開催。駅などで無料配布されるスタンプ帳にスタンプを集めると、限定のステッカーやキーホルダーなどがもらえます。

開催期間が長く、6駅コース・9駅コース・36駅完全制覇コース・新幹線コースと複数のコースが用意されているので、自分のペースに合わせて参加できます。

開催期間7月16日(木)~ 8月31日(月)※賞品の引き換えは9月1日(火)まで
場所JR東日本35駅、東京モノレール1駅
参加費用無料(電車運賃は自己負担)
公式HPhttps://www.jreast.co.jp/tokyo/jre_pokemonrally2026/

「おさるのジョージ×阪急電車」でラッピング電車に出会えるかも!?

阪急電車では、7月31日(金)から「おさるのジョージ」とのコラボレーション企画「出発!うきうきジョージトレイン」を開催。企画の1つとして8月4日(火)からスタンプラリーを実施します。

スタンプを4つ集めると「オリジナルめじるしキーホルダー」がもらえるほか、各スタンプポイントに設置されたフォトスポットで記念撮影も楽しめます。

期間中は「おさるのジョージ」のラッピング電車も運行。デジタル1日乗車券で巡れば、オリジナルフォトカードももらえます。

開催期間8月4日(火)~ 11月9日(月)
場所阪急電車の駅や沿線商業施設
参加費用無料(電車運賃は自己負担)
公式HPhttps://www.hankyu.co.jp/railfan/news_event/2026/014094.html

謎解きイベントで達成感と非日常感

夏休みには、観光地や商業施設、鉄道会社などでさまざまな謎解きイベントが開催されます。参加料無料のイベントを選べば、費用を抑えて気軽に楽しめます。

ストーリーに沿って謎を解き進めるイベントが多く、主人公になった気分で非日常感に浸れます。すべての謎を解き明かしたときに、達成感も味わえるのも魅力です。

東武鉄道沿線のリアル謎解きゲーム

リアル謎解きゲーム「人間出るまで転生ガチャ謎」は、東武線の「CHARGESPOT」設置駅で謎解きキットを入手し、キットと現地での手がかりをもとに謎を解き進める体験型イベントです。

対象駅が多く、自宅近くの駅はもちろんおでかけの合間にも自分のペースで挑戦できます。小学生でも楽しめる難易度なので、家族で気軽に参加してみてはいかがでしょうか。

開催期間4月17日(金)~ 09月30日(水)
場所東武鉄道沿線
参加費用無料(電車運賃は自己負担、エクストラ編クリア後の「リアルガチャ(カプセルトイ)」は有料)
公式HPhttps://nazoxnazo.com/event/tensei_gacha/

「アポロビル・ルシアスビル」を舞台に謎解き(大阪・倍野)

アポロビル・ルシアスビルで開催中の「たぬき探偵ジェリー 消えた星座たち」は、館内に隠された手がかりを集めながら消えた星座を探すリアル謎解きゲームです。

難易度は初級者~中級者向け、所要時間は約60~90分なので、買い物や食事などおでかけの合間にも気軽に参加できます。クリア後は、映画鑑賞券や館内で利用できるお買い物・お食事券などが当たる抽選に応募できます。

開催期間7月17日(金)~ 9月24日(木)
場所阿倍野 アポロビル・ルシアスビル
参加費用無料
公式HPhttps://www.tanteijelly.com/vanished-constellations

近所の公園の花火で夏の思い出づくり

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「日中は暑くて出かけたくない」という方は、夕方から近所の公園で手持ち花火を楽しんではいかがでしょうか。

これまでは近隣への配慮などから、都市部の公園では花火禁止が一般的でした。しかし、身近な場所で手持ち花火を楽しみたいという住民の要望を受け、ルールを緩和する自治体が増えています。

多くの場合日時が限定されており、例えば大田区では8月1日(土)~31日(月)の18:00~20:30の間、公園で手持ち花火ができます。

花火ができる公園や利用時間などのルールは自治体ごとに決められています。この夏、公園で手持ち花火を楽しみたい方は、お住まいの自治体のホームページを確認してみましょう。

費用を抑えて夏のレジャーを楽しもう

今回紹介した以外にも、夏休み期間はワークショップやスタンプラリー、謎解きイベントなどがさまざまな場所で開催されています。無料または低価格で参加できるものも多く、暑さを避けながら費用を抑えて楽しめます。

気になる施設やイベント情報サイトなどで自分に合ったイベントを探し、家族や友人とお得に夏のレジャーを楽しんではいかがでしょうか。

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